Slogan "Ruch to Zdrowie" dopiero zdobywa popularność oraz rzeczywiste zrozumienie intencji jakie się za nim kryją. Nie jest on jednak do końca zgodny z prawdą w stu procentach, dlatego też poprzez dodanie do niego kilku wyrazów sprawimy, że forsowana przez nas idea nabierze dużo bardziej rzetelnego znaczenia. Wyznajmy więc taką oto zasadę: "Poprawny ruch rekreacyjny to samo zdrowie"!
Propagowany przez nas ruch rekreacyjny absolutnie nie będzie oznaczać, że porzucimy profesjonalne i godne pochwały zachowania jakie preferują prawdziwi sportowcy. Poprzez ukazanie różnych wariantów nauczysz się dostosowywać najlepsze z możliwych sposobów działania dla swojej konkretnej osoby. Możliwe, że nie zdobędziesz dzięki temu medali, sławy czy wynagrodzenia finansowego. W zamian zyskasz zdecydowanie cenniejsze od tego wszystkiego zjawisko szeroko rozumianego pojęcia ZDROWIA!
Oczekujemy tego, iż poprzez informacje zawarte w tym serwisie zarówno uczniowie jak i starsze osoby uwierzą w to, że praktykowanie systematycznej aktywności ruchowej jest absolutnym niezbędnikiem utrzymania nas wszystkich w najwyższej formie. Sądzimy, iż każdy zasługuje na garść prostych informacji mających realny wpływ na podniesie jakości jego życia. Zostań ambasadorem tej wartościowej idei i promuj wszelaką aktywność ruchową razem z nami!
Jak pływać ekonomicznie i efektywnie? Podstawy
07/13/11-04-2011
W dziale tym omówimy fantastyczną formę ruchu jaką jest pływanie. W celu poprawy Twojego pływania przestudiujemy specyfikę poruszania się w wodzie pod względem teoretycznym oraz praktycznym.
Czym jest pływanie?
Najprościej mówiąc jest to przemieszczenie ciała w wodzie za pomocą utworzonych powierzchni napędowych.
Biorąc pod uwagę dyscypliny sportowe, które miałyby jedne z najwyższych współczynników zdrowia dla zwykłych śmiertleników po ich praktykowaniu osobiście uznaję pływanie za najlepszą dyscyplinę pod tym względem.
Więcej: Jak pływać ekonomicznie i efektywnie? Podstawy
Dodaj komentarz na Forum ( już dodano 0 ).Sędzia to nie kameleon!
05/31/11-06-2011
Kilka rzeczy potwierdzających fakt, że istota obecności w przepisach piłki nożnej terminu określającego pozycję napastnika na boisku jako "pozycja spalona" to bezczelne nieporozumienie godzące w ideę czystej sportowej rywalizacji! Wieczne dyskusje o słuszności decyzji sygnalizowania spalonego lub wszelkie wahania sędziów co do poprawnego wyjścia napastnika za linię obrońców...ależ męczą mnie te wszystkie dywagacje! Czy te nużące i niekończące się kłótnie są komukolwiek potrzebne do szczęścia?
Złapanie obrońców na popularnym "ofsajdzie" napastnika zespołu przeciwnika uznaję jako objaw kombinatorstwa, cwaniactwa oraz znienawidzonego przeze mnie wymuszania na sędziach decyzji sprzyjających jego drużynie (np. poprzez denerwujące podniesienie ręki w górę, kiedy toczy się akcja lub poprzez ohydne pokrzykiwania w stronę bocznych sędziów). Czy piłka nożna polega na tym, aby zdobyć bramkę lub powstrzymać własnymi siłami drużynę przeciwną czy polega na tym, aby przerywać widowisko przez osoby z chorągiewką, które powinny być tylko niezauważalnym tłem dla spektaklu, w którym główne role są przecież zarezerwowane dla piłkarzy a nie dla przygrubawych "facetów w czerni".
Więcej: Sędzia to nie kameleon!
Dodaj komentarz na Forum ( już dodano 0 ).
